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[폭염예방관리]여름철 폭염관리/ 열사병 예방법 안녕하세요. 보구리입니다. 폭염 속 안전관리, 폭염 예방관리에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 폭염주의보, 폭염경보 발생하는 6월~9월 안전한 폭염 조치를 통해 단체급식 근무자의 폭염 건강피해를 예방하세요. 폭염 건강 피해 예방 3대 건강수칙 1. 물 -갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물, 스포츠음료 혹은 과일 주스를 섭취하세요. 2. 그늘 - 실내온도를 적정 수준 26℃로 유지해주세요. - 시원한 물로 목욕 또는 샤워해 체내 온도를 낮춰주세요. - 헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷을 착용해주세요. 3. 충분한 휴식 -12시 정오~ 오후 5시까지의 더운 시간대 중 휴식시간을 마련해주세요. 폭염대비 사업장 행동요령 1. 언론을 통한 무더위 관련 기상상황 매일 체크 2. 응급환자 발생 시 대응을 위한 가까운.. 2021. 10. 15.
[맛집리뷰] 연남동 맛집/제스티살룬/서울햄버거맛집/연남동 햄버거/홍대 햄버거/홍대 맛집/햄버거 맛집/서울 햄버거맛집/연남동 수제버거맛집/상수동 안녕하세요. 보구리 입니다. 오늘은 연남동,홍대 맛집인 제스티살룬 포스팅을 해보겠습니다. *위치(장소) *전화번호 : 0507-1446-2622 *영업시간 : 11:30~21:30 라스트오더(20:30) - 월요일 휴무 *기타사항 : 포장, 배달, 제로페이, 국민지원금 가능/ 주차 불가능 인근 연남노상공영주차장 이용. 다운타우너 이후에 햄버거에 빠져버렸는데요,, 서울에 맛있다는 수제 햄버거 가게는 다 가볼 거같은 나중에 서울 햄버거 맛집 best 4 정해서 포스팅도 해봐야겠습니다. 여튼 오늘 간 곳은 연남동, 홍대 수제햄버거집 제스티살룬인데요. 이 집 대표 햄버거는 두 가지로, 1. 제스티 갈릭버거 - 9,300원 2. 와사비 쉬림프버거 - 10,300원 입니다. 들어가기 전 표지판이 힙해서 찍었는데 전.. 2021. 10. 12.
[신발리뷰]트래비스 스캇로우240(us6) /프스캇 상세리뷰/프라그먼트스캇/조던1/나이키신발/travissscott/크림구매/사이즈 팁(tip)/프스캇 착용샷/프스캇 상세컷 안녕하세요. 보구리입니다. 오늘은 최애신이 된 삼자협업 제품인 프라그먼트 스캇리뷰를 해보겠습니다. 무려 일본 스트릿 프라그먼트, 트래비스스캇, 나이키 조던의 삼자협업! 프라그먼트스캇 리뷰 시작하겠습니다. 구매는 kream사이트에서 했고요, 21년 8월 28일 기준 240 us6사이즈 1,190,000원에 구매 했습니다! 240 us6 크림 10월11일 시세는 1,349,000원이네요! 초반에 가격 변동이 클 때 싸게 사서 기분이 좋았습니다. 신발 패키지가 남다른 프스캇,,, 프라그먼트 스캇 나이키 로고가 귀엽게 프린팅 돼있었습니다. 실물 영접,,✨✨ 역스우시가 흰색으로 돼있어서 더 이쁘더라구요. 그리고 세세한 로고 디테일들도 좋았습니다. 다만, 신발 가죽자체 구김이 많이 가는 점이 아쉬웠지만, 이것도 신.. 2021. 10. 7.
[카페리뷰] 하남카페웨더/하남카페/하남 감성카페/미사카페/스타필드카페/하남 케이크 맛집/하남 디저트 카페/브런치 카페 안녕하세요! 2021년도 얼마 남지않은 10월입니다. 코로나가 우리 삶의 많은 부분들을 바꿔 놓은 거 같은, 언제쯤이면 예전의 일상으로 돌아갈 수 있을지. 의문이 드는 10월의 어느 날 입니다. 저는 오랜만에 하남 나들이를 갔는데요. 최애 카페로 등극한 카페웨더 하남 사시는 분들이라면 꼭 한 번 들려보시는 것을 추천드려요! 여기 디저트가 엄청 맛있거든요,,, 카페웨더는 주차장이 넓어서 차끌고 오기에도 좋았습니다. 외관도 이쁘게 꾸며놔서 포토존이 여러 곳에 있더라고요. 이 사진은 카페웨더에 첨 갔을 때 찍은 사진인데, 얼마 전에 카페웨더를 들렸을 땐 다른 구조로 인테리어를 바꿔 놓으셔서 갈 때마다 보는 재미가 있었습니다. 외부에 틈새로 나오면 조그만한 공간이 있는데 여기 처음 방문했을 땐 저도 미처 발견하.. 2021. 10. 4.